1 ـ الحبهان وهو من الأعشاب التى تزيد من معدل حرق الدهون، وذلك عن طريق مضغ 2:1 حبة يوميا أو يمكن طحنه مع موزة واحدة وهذه من الوصفات الهندية التى تعطى الإحساس بالشبع.2 ـ القرفة والزنجبيل كمنشطين قويان لحرق الدهون بالجسم ويفضل تناولهما معاً عن طريق، إضافة نصف ملعقة من كل منهما على كوب ماء وغليه مرة واحدة أو استخدامهما كتوابل توضع على الطعام.3 الليمون وهو يعمل على سرعة عملية حرق الدهون بالجسم ويفضل تناوله عن طريق تقطيع الليمونة بقشرها إلى حلقات، ثم توضع فى كوب ويضاف إليها الماء المغلى.4 البردقوش ويمكن إضافته إلى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون.5 الفلفل الحار ويعمل كحارق للدهون ويفضل وضعه على السلطة.6 زيت جوز الهند ويفضل تناول ملعقة أو أثنين منه يوميا أو وضعه على طبق السلطة
بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم ومنها.
أميرة- .:: ادارة المنتدى ::.
المشآركآت : 92
النقآط : 358
السٌّمعَة : 1
البلد : hui
التَسجيلــْ : 08/06/2012
اخر مواضيع العضو : last posts
- مساهمة رقم 1
بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم ومنها.
من طرف أميرة السبت يوليو 28, 2012 3:29 pm
» اخطار المكرونه سريعه التحضير Instantnoodles
» بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم ومنها.
» "الحناء السوداء".. آثار ضارة على الشعر والجلد
» طول وكثافه ولمعه غيييييير طبيعيه لايطوفكم ادخلو وادعولي وهذا سرشعر بنت خالي
» 5 شروط لسحور صحي في رمضان
» نصائح لرائحة فم منعشة في رمضان
» خلطة الحنا مضمونه لتطويل الشعر وتكثيفه
» دكتور هندي يوصي نساء الهند ببعض الماكولات لنمو وطول وكثافة الشعر